Mindful & Co Kids｜ABC正念著色本

"正念能讓每個孩子受益"_OprahDaily.com

• 2021年最愛好物榜單列入“奧普拉2021年最愛好物榜單”！
• 從‘Awareness’ 開始到 ‘Zzz’，將正念練習變得有趣、簡單且極富創意，讓孩子緩慢步入這個全新探索領域。 

• 隨時隨地讀一讀正念ABC，為您自己和孩子帶來放鬆而專注片刻時光。

• 您知道嗎？塗色可改善壓力管理，可達到放鬆的效果。

• 當與呼吸技巧、冥想和正念相結合時，簡單的著色將成為一種有趣的正念儀式，改善健康狀況。

•  這本令人驚嘆的精裝書包含26頁紙張，由Chloe Jasmine提供精美插圖，搭配26頁詩句帶來正念和平靜。